Danke 🙂
Wie ich schon mal schrieb. JedeR muss das für sich entscheiden, was einem liegt.
Ich kann es als Nichtsportler nur vom „hören sagen“ berichten. Aber einige 10in2er betreiben auch an 0 Tagen viel Sport und meinen, sie hätten sogar gesteigerte Energie.
Aber jedeR reagiert da ein wenig anders.